Ingrid Smit | Diabetescoach en Auteur | 06-29582655

Diabetes coaching 1-op-1

Aan dthode leer je dat je je diabetes niet kunt veranderen. Wat je wel kunt veranderen is de gedachte hierover.

Aan de hand van de RET-methode leer je dat je je diabetes niet kunt veranderen. Wat je wel kunt veranderen is de gedachte hierover. Ben je bijvoorbeeld boos of verdrietig? Huil, schrijf het op en doorleef deze emotie. Het mag er gewoon zijn. Vervolgens zet je daar een helpende gedachte tegenover. Zo stuur je je emoties en gevoel. De stemmen in je hoofd zijn niet waar. Het schijnt dat we gemiddeld 60.000 gedachten per dag hebben. Met deze methode krijg je meer grip op je diabetes en je leven.
We doen eerst een telefonische intake en kijken of we een klik hebben. We formuleren een probleemstelling en het voor jou gewenste resultaat.

Prijs: € 495 (incl. btw)
In 3 skype-sessies van een uur + 1,5 uur wandelcoaching werken we naar jouw doel.

Of in 2 dagdelen waarin we wandelen en praten, werken we naar jouw gewenste resultaat. Dat kan ook.

Dit is afhankelijk van wat jij wilt.

Dit is inclusief een gratis exemplaar van het boek De Kracht Van Diabetes. (Ter waarde van € 25,00) en 1 x koffie met gebak na afloop op het terras bij Poolshoogte.

Klik hier om te lezen wat een coachingstraject jou oplevert.

Ik schrijf me hier in.

Back to Main Page